- Jest substancją stałą, krystaliczną, bezbarwną lub białą, o słodkawym smaku.
- Dobrze rozpuszcza się w wodzie, co pozwala na łatwe wchłanianie w układzie pokarmowym.
Rola biologiczna
- Neurotransmiter: Glicyna działa jako neurotransmiter hamujący w układzie nerwowym, szczególnie w rdzeniu kręgowym, pniu mózgu i siatkówce oka. Pomaga w hamowaniu nadmiernego pobudzenia neuronów.
- Produkcja kolagenu: Jest niezbędna do syntezy kolagenu – głównego białka strukturalnego w skórze, chrząstkach, kościach i tkankach łącznych.
- Detoksykacja organizmu: Uczestniczy w procesach detoksykacji, szczególnie w wątrobie, pomagając usuwać toksyny z organizmu.
- Synteza kwasów nukleinowych i hemoglobiny: Bierze udział w produkcji kwasów nukleinowych (DNA i RNA) oraz hemoglobiny, co wpływa na rozwój komórek i transport tlenu.
- Poprawa jakości snu: Glicyna może wpływać na sen poprzez regulację temperatury ciała oraz obniżenie napięcia mięśniowego.
Korzyści zdrowotne
- Wspomaga regenerację mięśni: Dzięki właściwościom budującym białka i tkanki, glicyna wspomaga regenerację mięśni po wysiłku fizycznym.
- Wpływa na zdrowie stawów i kości: Pomaga w utrzymaniu elastyczności chrząstek i zdrowia kości, wspierając syntezę kolagenu.
- Działa przeciwzapalnie: Może zmniejszać stany zapalne, co korzystnie wpływa na ogólne zdrowie, szczególnie układu sercowo-naczyniowego.
- Pomoc w problemach ze snem: Glicyna działa uspokajająco, wspierając głęboki, regenerujący sen.
- Produkt jest szczególnie polecany osobom dbającym o zdrowie skóry
Stosowanie
Porcję 1g ( 1 ml miarki ) wymieszać w 100-150 ml wody lub soku.
Opakowanie
500g
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
