Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny
Składniki
monohydrat kreatyny, tauryna.
Stosowanie
5 g (1 miarkę) rozpuścić w 350 ml wody i wstrząsnąć w shakerze.
Opakowanie
200g